Végre lassan vége a napnak. És bevallom, már nem bánom!Még ilyen lassúnak és nehézkesnek soha nem éreztem zöldségnapot, pedig már többször csináltam ilyet, sőt lénapot is! Igaz, akkor hétvége volt, ma megy persze dolgoztam!
A délelőttel tulajdonképpen semmi gond nem volt,még az ebéd is elment, de így estefele már igazán érzem a mai kaja könnyedségét. Szó szerint éhes vagyok!
Főleg miután elkészítettem a holnapi ebédet, (tarhonyás lecsó)s illatfelhőbe burkolódzott a konyha, az én gyomrom erős dobpergésbe kezdett. Válaszként leküldtem egy nagy pohár vizet, de nem sok változást tapasztaltam!
És akkor jöjjön a lista, mit is ettem ma:
R:kávé (ez elmaradhatatlan) 52,8 kcal
1 banán 105 kcal
1 alma 32 kcal
T:1 mandarin 45 kcal
fél alma 16 kcal
fél kivi 26 kcal
E:párolt zölségkeverék brokkolival 290gr. 85 kcal
U.:1 banán 105 kcal
1 alma 32 kcal
V:párolt zöldség 160gr. 46 kcal
1 kivi 52 kcal
1 narancs 41 kcal
Össz.: 638 kcal
Nem sok, nem csoda, hogy éhes vagyok!
Azt hiszem az lesz a legjobb, ha gyors ütemben kádba, majd ágyba vetem magam!
És holnap reggel jöhet valami finom. Húú, hogy én mennyire kívánom a joghurtot, és a sajtot!!!
ÜGyes vagy!!! :):)
VálaszTörlésKöszi Kismazsi a biztatást!! Nagyon ügyes vagy, hogy te "szerencsésen túlélted" a mai napot :-)) Grat, holnap újult erővel!!!
VálaszTörlésGratulálok Neked is :-)
VálaszTörlésVolna egy javaslatom a kísértés ellen, nekem bevált. Mivel én is dolgozok, sokszor jóval többet is mint kellene, plusz utazás, stb... én eleve nem főzök hétköznap sűrűn. Viszont ilyenkor is eszek főtt ételt, csak jó előre megfőzöm, mint múltkor a székelykáposztát, 4-5 napig ettem. Ha esetleg előre meg tudod azt tervezni, hogy mondjuk hétfőn megfőzöl olyan ebédet, amit tud a család enni, miközben Te kedden böjtölsz, akkor Te sem fogsz kísértésbe esni kedden este, miközben főzöd a családnak az ebédet :-)
Bár nem tudom Nálatok mik a szokások, mekkora a család, megeszik-e a másnapos kaját, stb... De ha picit előre tudsz tervezni, akkor a saját helyzetedet könnyíted meg :-) Én legalábbis valahogy így taktikázok :-)
Ja és bölcsész vagyok, azért írok ilyen körülményesen, de nyugodtan szóljatok, ha sokat írok a semmiről :-)
VálaszTörlésNem vagy körülményes, hasonlóan szoktam én is érvelni (én meg pedagógus vagyok, szeretek beszélni!).Szóval jelenleg a család velem együtt 3 fő, (fiam kirepült), s megeszik a másnapi kosztot, persze nem mindig. Tulajdonképpen nem is a főtt kaja hiányzott, hanem a főleg a tejtermékek:joghurt, sajt, tejföl...
VálaszTörlésDe legközelebb, majd pár nappal előbb felkészítem magam! Főleg lelkileg!