Jöjjön a mai menü!
R:kávé 52,8 kcal
1 rozskifli 97,3 kcal
pici margarin 3,7 kcal
1 szelet szalámi 30 kcal
T:--
E:gombapörkölt durum tésztával kb.300 kcal
U: 1 szelet rántott csirkemell 200 kcal
V:spenót tojással kb.250 kcal
Összesen: kb. 934 kcal
Délelőtt szuper hangulatom volt, pörögtem ezerrel, aztán délutánra elszállt minden, s nincs kedvem semmihez. Hideg van, borús, felhős az ég, minden olyan lehangoló!
Nagyon jó lenne, ha már sütne egy kicsit többet a nap, csicseregnének a madarak, s éreznénk a tavasz közeledtét. Nagyon hosszúnak tűnik az idei tél! Úgy szeretnék végre, csak pulóverben egy jót sétálni!!!!!! Akkor talán még a mozgás, a torna is jobban menne!!!
Kismazsi, látom ismét ellógtál a tesi óráról! Hol a mozgás? Ejnye!
VálaszTörlésIrulok-pirulok, ugye látod ezt is a távcsöveden!
VálaszTörlésDe ígérem, ma bepótolom! HA még sem, akkor fenékbe billenthetsz!
Kismazsi, ejnye-bejnye. Tessék jó kislány lenni, mert ha nem, akkor nagy baj lesz! Az eleje nehéz de meglátod, utána már könnyebben meg. Hajrá!
VálaszTörlés