ÜDVÖZLÖM AZ ÚJ OLVASÓMAT!!!!!!
Reggel újra ráálltam a mérlegre, hogy megbizonyosodjak arról, tényleg ment-e lefele a súlyom, és valóban 70 alatt vagyok-e!!
És igen!!!! Sőt ma 68,4-et mértem, tehát még kevesebbet!
Mindenesetre a tegnapi adatot veszem alapul, és most egy hétig nem szeretnék mérlegre pattanni!
Tegnap este elmentünk a párommal a Lidl-ben, gondoltam meglepem magam egy Cindy Crawford dvd-vel!(Ezúton is köszönöm Pipacs, hogy írtad, hogy hol lehet kapni!!!)
Mivel szeretem a tornáját, és csak kazettán van meg nekem, amit a magnó már eléggé nyúz, reménykedve kutattam a boltot!! Hát ráleltem a dolgokra! Ömlesztve, egy hatalmas kosár tele volt mindenféle dvd-vel! A párommal félig a kosárban eltűnve, egy jó fél órát túrtunk, de sajnos hiába. Semmit nem találtunk!! Azaz mégis! Angyalbőrben tv sorozatot, dvd-n, és mind a 13 rész!! Így végül is kedvesem kapott filmet, és meg kissé elkeseredve, lemondtam a tornámról!!
És milyen a sors, ha erősen akarunk valamit, az bizony sikerül!!!!
Ma délelőtt elugrottam befizetni a csekkeket a postára, és egy plakáton megláttam, hogy akciós dvd-t árulnak 699 Ft-ért. És megláttam Cindy Crawford új dimenzió dvd-jét! Természetesen egyből megvettem, mert ennyit nagyon megér! És keresni se kellett, a hölgy az ablakon át egy másodperc alatt kiadta!! Ahogy hazaértem, egyből belenéztem, és nagyon jó!
Ma este ez lesz a torna!!
R:kávé
3 szelet abonett
3 szelet pulykasonka
5 dkg juhtúró
1 szem paradicsom
2 újhagyma
T:--
E:kevés tört krumpli
sült kolbász és hurka
csemege uborka
U:2 gyümölcs joghurt
V:--
Folyadék:1,5 liter
Mozgás: 12 perc Cindy Crawford (Kipróbáltam, először az A edzésprogramot csináltam.Szerintem teljesen jó, még számomra is követhető, és teljesíthető! A lassú mozgások biztos hatásosak lesznek!)
A nap pozitívuma: Ma is 6-al kezdődő súlyt mutatott a mérleg!!És jó a Cindy dvd, örülök , hogy megvettem!
A nap negatívuma:--ma sincs
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése