Június 24.péntek

A mai napot egy kicsit lightosra veszem. Eszik mindenki,amit talál!
Bár páromnak tegnap este készítettem mákos gubát, így ő azt eszi ma, a lányom majd valamit összedob magának, én pedig valamit majd keresek. Persze csak könnyűt: zöldséget, gyümölcsöt, bár kacérkodok a gondolattal, hogy délután kéne valami könnyűt sütni!
Bambi olyan guszta muffint sütött, és arra gondoltam, hogy én is kipróbálom. A másik az, hogy miután eszmecsere volt a lisztről, beugrott, hogy valahol nekem is van ilyen szénhidrát csökkentett holmi!
Egy kedves ismerőstől kaptam egy kiló Dia-well lisztet valamikor (kb.1 éve ??), illő volna belőle készíteni valamit, mielőtt bemolyosodik!NA, majd megkukkantom, de előtte meg kell keresnem. Anno olyan jól elraktam, csak tudnám miért!???

Délelőtt még egy kis elintézni valóm a melóhelyen, persze papírmunka,így oda is el kell szaladnom.
Aztán egy kis bevásárlás,és szerintem el is ment a nap! Hihetetlen,hogy szalad az idő.
Már elment egy hét a szabimból, és lassan július!!!!És egy-két hét, és vége a nyárnak!!Jajj!!
És a gyerekem megy a kollégiumba, ketten maradunk a férjemmel! Nagyon furcsa lesz megszokni.
Azt is nehéz volt feldolgozni,amikor a fiam elköltözött, és most a kisebb gyerekem is elmegy!
Na, persze tudom én, ez az élet rendje!!
Jól van befejezem az elmélkedést, vár a munka!
Szép napot mindenkinek!!! Ja, és el ne felejtsem: Üdv az új olvasómnak!!!

R:kávé
1 pirítós
2 szelet pulykasonka
1 szelet sajt
fél paprika
T:---
E:sajtkrém leves (88 kcal) (tudom, ezek a zacskós bögrés levesek olyan mű dolgok, de finom volt, kevés kalória, s remélhetőleg nincs is benne sok mesterséges adalékanyag!!)
3 db korpovit keksz (54 kcal)
1 szelet füstölt karaj
1 újhagyma (ami olyan erős volt, hogy még mindig sziszegek!)
U:---
V:1 zsemle
2 roppanós virsli, 1 szelet füstölt karaj
fél lila hagyma, pici majonéz
Folyadék:2 liter
Mozgás:20 perc taposás (140 kcal)