Május/6.nap

SOK SZERETETTEL KÖSZÖNTÖM AZ ÚJ OLVASÓMAT!

Ma reggel nem bírtam megállni, és ráálltam a mérlegre! Egy kicsit féltem a tegnapi zsemlés szendvicsek miatt, de meglepődve tapasztaltam, hogy elindultak lefele a kilók!!
Egy kicsit el is gondolkodtam, hogy most akkor mi van!? Ha eszek zsemlét, pirítóst, akkor fogyok, ha puff.rizst, akkor hízok?? Vagy a két napos Tatarek torna hatott ilyen jól a testemre?!
Na, majd meglátjuk a vasárnapi mérlegelésnél!! Az biztos, hogy Rezsit folytatom, este mindenképpen szeretnék újra mozogni rá!

R:kávé
1 kifli
2 szelet pulykasonka
2 szem retek
T:1 meggyes joghurt
E:tarhonyás lecsó
1 szelet kenyér
U:fél alma
fél körte
1 répa
fél karalábé
V:1 kifli
2 szelet pulykasonka
2 retek
Folyadék:1,5 folyadék
Mozgás:20 perc Tatarek