A mai napomra már próbáltam oda figyelni, persze tudom azért ez sem tökéletes!
R: 1 kifli
2 szelet pulykasonka
2 szelet sajt
T:--
E:túrós derelye
U:--
V:1 kifli
2 szelet sonka
2 szem retek
Folyadék: 1,5 víz
Mozgás: 10 perc Béres Alexandra bemelegítés, 20 perc Tatarek
Összesen: 30 perc (végre valami elkezdődött!, és holnap folytatódik!)
Ja, és el ne felejtsem!
EDO!!!!
Elolvastam az étkezéssel kapcsolatos cikkedet,tanácsaidat, nagyon jónak tartom!!
Ajánlom az összes fogyis társamnak elolvasásra!!
Itt találjátok meg:
http://gergelyne.blogspot.com/2009/10/hasznos-tanacsok-egeszseges.html
Szorítok meglátod egyre jobban fog menni. Nagyon ügyes vagy.
VálaszTörlésKöszönöm, kedves vagy!!
VálaszTörlésÖrülök Mazsi,bár még csinosítanék az irományon,de nemsokára sort kerítek arra is!Nagyon ügyes voltál ma is:)
VálaszTörlés